As professoras Francileide Azevedo, Francilene Azevedo e Margarida Melo, juntamente com a Gestão Escolar, Corpo Docente, Discente e Administrativos das Escolas Pinheiro Machado, José Basson e Emilia Soares de Araujo convida a população em geral a participarem do "Projeto Pedalada" que tem com tema: 'A pratica do ciclismo para a saude e lazer', que será realizada nesta sexta-feira (08/08).
Cronograma
* Dia 08 de agosto as 15h30min na Escola Pinheiro Machado, será exibido um vídeo informativo sobre atividades físicas e saúde;
* As 16:00 horas será realizado um passeio ciclístico com saída da Escola Pinheiro Machado e Chegada na Praça de Eventos com sorteio de brindes após a chegada.
Cronograma
* Dia 08 de agosto as 15h30min na Escola Pinheiro Machado, será exibido um vídeo informativo sobre atividades físicas e saúde;
* As 16:00 horas será realizado um passeio ciclístico com saída da Escola Pinheiro Machado e Chegada na Praça de Eventos com sorteio de brindes após a chegada.
Justificativa: Sabendo dos benefícios que a pratica de atividades físicas podem trazer para nossa saúde e bem estar, então objetivando incentivar a prática de atividade física saudável surgiu o projeto pedalada, que através de informação e incentivo a pratica do ciclismo para a saúde e lazer, busca viabilizar o conhecimento sobre essa pratica esportiva para melhorar nossa saúde, para isso é fundamental que trabalhemos a aquisição de bons hábitos, para um desenvolvimento motor e critico social do individuo com o meio em que vive, principalmente crianças e adolescentes.
Objetivo Geral: Alertar e incentivar a população estudantil da importância da pratica de atividades físicas, mais especificamente o ciclismo para a promoção da saúde, lazer e melhoria da qualidade de vida de nossa sociedade.
Objetivos Específicos:
* Promover a utilização da bicicleta como transporte, esporte, lazer e saúde;
* Informar sobre os benefícios de andar de bicicleta;
* Estimular o cuidado com a saúde através da aquisição de hábitos saudáveis;
*Participar da construção de hábitos esportivos saudáveis.
Benefícios de Andar de Bicicleta
* Ajuda na redução do peso corporal;
* Melhora a autoestima
* Fortalece o Sistema Cardiovascular;
* Trabalha os membros inferiores;
* É um transporte ecologicamente correto (não polui o meio ambiente);
* Oferece baixo impacto;
* Tem baixo custo de manutenção;
* Promove sensação de liberdade e independência;
* Ajuda na interação individuo e meio ambiente.
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